マグネシウム入浴
見た目はお塩ですがお塩ではなく硫酸マグネシウムです。
エドガーケイシー療法でもお馴染みのエプソムソルト。
入浴剤と同じようにお風呂に入れて使用します。
身体を芯から温めて、発汗を促します！
湯冷めしにくいというのも特徴。
血流がよくなり代謝もアップ、ダイエットのために使用したり、慢性的な冷えの改善にも役立ちます。また循環がよくなることから便秘にも効果的と言われています。
エッセンシャルオイルを加えて入るとさらに効果的です！
デトックスしたいときにはジュニパーやサイプレス、すっきりクリアになりたい時はローズマリー、ラベンサラ、ユーカリ、リラックスにはラベンダー、ゼラニウムなど入れてもいいですね！
エプソムソルトはサロンでも販売してますので気になる方はお試しください～。