30度超え

暑い日が続いてますね

みなさん、水分補給を忘れずに!

ジュースでも、お茶でも、コーヒーでも、ハーブティーでも適度に飲んでもいいですが

水分補給はお水です!

お水をきちんと摂ってくださいね!

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