自由が丘・奥沢|つらい肩こり解消からストレスなどのリラクゼーションまで。 お一人おひとりの症状に合わせ、オイルマッサージや整体、カッピング、ホットストーンを組み合わせ心身の疲れを整えていきます。心地よいアロマの香りに包まれながらアットホームな空間でリラクゼーションを。。。
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日々のこと

セルフケアに。。なかなか使えるグッズ

足ツボプレート。 昔勤めていた治療院で使用していた足ツボプレート。 足ツボで有名な先生のプレートで入り口に置い …

色に惹かれて。。

別の目的で行ったのに、綺麗な色に惹かれてハーブティを購入。 わー!!と思わず手に取ってました。 写真ではわかり …

葛湯でポカポカ

ここ数日、晴れ間はありますが、かなり気温も下がって寒いですよね。 道端にも霜柱がちらほら。 寒い時期は胃腸の調 …

12月31日

今年も今日1日です。 今年は私もいろいろな事を経験し、勉強になった年でした。 たくさんのクライアントさんにまた …

12月21日

今日は冬至ですね ゆず湯に入る方も多いのでは。 柚子には精油成分が含まれています。 血行を良くし冷えを防止した …

長時間同じ姿勢でいる人

腰方形筋(☆マーク部分)は腰の骨(横突起)と骨盤の骨(腸骨)に繋がっており 体を支え、バランスを保つのに重要な …

ひまし油について

ひまし油はトウゴマの種子から採れるオイルです。 キャスターオイルとも言います。 あらゆる万病を治す奇跡のオイル …

クロモジ 黒文字

黒文字という植物。(クスノキ科) 枝を折ると爽やかな香りがしてお茶や爪楊枝などにも使われています。 枝に黒い文 …

多肉の飼育

先日、日比谷公園で行われていたガーデニングショーに行って来ました。 ショーの規模は小さかったのですが、その日は …

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