IMG_2644
漢方オイル「実」

むくみに効果的なオイルです。

◆杜松(としょう/ジュニパー)・陳皮

 

むくみと腎機能は関係があり、寒い冬は腎臓機能にダメージを与えやすいので、夜更かし、味の濃い食べ物を食べたり、冷え、水分摂取過多、必要以上の発汗、房事過多などに気をつけて過ごしましょう。

適度な運動と、ふくらはぎのマッサージ、また腎臓は耳と繋がりがありますので耳のマッサージをするのもオススメです。

「実」のオイルを直接ふくらはぎに塗って下から上に摩るだけでもスッキリします。

オイルの販売もできますので気になる方はお声掛けくださいね。